Ihr Weg zur Psychotherapie

Der Beginn einer Psychotherapie wirft häufig viele Fragen auf. Hier finden Sie den grundlegenden Ablauf des Erstkontakts.

1. Telefonischer Kontakt

Bitte rufen Sie während der telefonischen Sprechzeiten an:

• Dienstag von 8:00 bis 10:00 Uhr
• Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr

Telefon: 0234 490592

2. Kurze Klärung Ihres Anliegens

Im telefonischen Gespräch klären wir kurz, worum es Ihnen geht und ob ein persönliches Erstgespräch in der Praxis möglich und sinnvoll ist.

3. Persönliches Erstgespräch

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und einer ersten Einschätzung Ihrer Situation. Dabei besprechen wir Ihre Erwartungen, mögliche Ziele und das weitere Vorgehen.

Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Die Verhaltenstherapie betrachtet aktuelle Belastungen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster in ihrem Zusammenhang. Gemeinsam werden konkrete und alltagstaugliche Möglichkeiten zur Veränderung entwickelt. Das Vorgehen orientiert sich an Ihrer persönlichen Situation und den gemeinsam vereinbarten Zielen.

Fragen zu Rahmenbedingungen, Terminen und möglichen Kosten klären wir persönlich vor Beginn der Behandlung.